おはようございます！
本日の朝練の様子をお伝えします☆
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ストレッチからスタート！
加藤
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| 力安 |
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| 川上 |
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| 常本 |
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| 秋らしい空です！ |
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鈴木フィジカルコーチの指示に従って、体を起こしていきます！
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| 上夷 |
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| 伊藤 |
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| 体を縮めて伸ばす動作にみんな苦戦していました！☆ |
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| 力安 |
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| 住永 |
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| みんなの動きを見て笑っていた伊藤と東山 |
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| 中村帆 |
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| 坂本 |
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ここからはゲームです☆
各チームでアップをしました！
川上
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| 篠原 |
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| 小野寺 |
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| 曽根 |
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| 蓮川 |
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| 時里 |
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| 辻 |
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| 曽根 |
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ゲーム開始！15分のゲームを3本行いました☆
加藤
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| 後藤 |
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| 伊藤 |
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| 神崎と加藤 |
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| 田邉 |
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| 後藤 |
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| 小野寺 |
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| 東山 |
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| 田邉 |
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| 瀬古 |
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| 伊藤 |
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| 給水の時にはチームごとにしっかり話し合います！ |
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| 上夷、瀬古 |
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| 長津 |
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| 後藤 |
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| 蓮川 |
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| 篠原 |
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| 住永 |
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| 神崎 |
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| 常本 |
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| 押本 |
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辻
試合が終わり、練習終了です♪
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最後に二人組でストレッチ☆
とっても痛そうな表情をしていますね！加藤
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| 田邉♪ |
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| ストレッチ後、髪の毛がすごいことになっていた蓮川 |
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縦の3人だそうです☆
仲良しさが伝わってきます！
上夷、川上、住永
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「森下だけがこっちを見てくれました」
という写真☆
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練習が終わったころ、TOPの4年生がグラウンドへ出てきました☆
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練習着が似てる二人☆
村田、田邉
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筋肉と栄養についてとっても詳しい
山口博士です！
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柴田がカメラの
レンズを見ないで自分を撮影した2枚☆
上手に撮れています！
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| 最後に柴田、田邉、篠原☆ |
今日のTRの様子は以上です☆本当に早いもので季節は秋☆
朝練の時間はひんやりと肌寒くなってきました！
体調を崩しやすい時期なので皆様お気を付けください♪
マネージャー 大橋
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