2日のTR（ALL）

こんにちは！

自主練習期間を挟み、練習が再開しました！

早いものでもう8月です☆

 

1日、2日は2部練を行いました！

2日9:00からのALL練の様子をお伝えします♪

 

 

ボール回し中です☆
山崎、牛之濱

4年生の様子を見ながら楽しそうに笑っていた田邉♪

3年生の輪です☆
上夷、押本、村田

2年生の輪はかなり盛り上がっていました！
安部、中村健、中川

いえーい！とハイタッチしていた鳥海と岸本英

 

9:00になりました！

みんなでジョグをして練習スタートです☆

9:00練はフィジカル強化のTRを行います！
最初は鬼ごっこのようなゲームをして体をあたためます！
須貝

富田

中川、山崎

 

安部

鬼の押本が佐藤亮にタッチ！

かわいらしくじゃれあっていました♪
長沢、佐藤凌

何があったのでしょうか、とても楽しそうですね♪
山崎、小池

柴戸、長沢

篠原、東山、曽根

土居

安部と小野寺が揉めています！佐藤亮が楽しそうです

次のメニューに移ります！

ぱっと雰囲気がかわり、みんな静かに取り組んでいました 

佐藤亮と宮岡がとりしきってくれました！

スタッフも一緒に行います☆

三点倒立をします！長く維持できていたのが佐藤亮！

村田もお見事です☆

小池と金原！
鳥海に野次を飛ばされて思わず笑ってしまっていました☆

 

次のメニューではペアを組みます！
にこにこしながら村田に厳しい要求をしていた長津

佐藤亮と宮岡ペアはとても真面目です♪

 

真剣な石田！

須貝が辛そうな声を漏らしていました！ペアは山口です♪

伊藤はやはり丁寧に取り組んでいました！

とっても辛そうです…！田邉

袴田に全力のパンチを要求していた小野寺！

池上コーチが土居の相手になります！
見守る牛之濱も楽しそうです☆

続いて、河辺の足を触って負荷をかけていました！

「これはもう…」と、とても辛そうにつぶやいていた岩武

田邉のキックを両手で受け止めます！山崎

お互いに厳しく取り組んでいました！
櫻井、柴戸

変な補助の動きをしていた時里☆

だんだんみんな疲れてきました…！上夷

 

  つづいてサーキットトレーニングです

意外とつらそうなTRです！長沢、蓮川

中村健

 

力安

黙々と取り組んでいます　袴田

岸本海

鳥海

中村帆

常本

最後のメニューは手押し車です
みんな本当に辛そうでしたがしっかりやり切りました！☆
小野寺、石田

以上、2日ALL練の様子でした☆

2部練でハードなスケジュールですが、

笑顔もたくさん見られ、よい雰囲気でした♪

 

これからが夏本番。暑さも厳しくなると思いますが、

耐えて練習に励みます！

 

応援よろしくお願い致します！

 

 

マネージャー高槻